為什麼練車?

我一直認為苦練的精神,在業餘自行車運動裡面是不可取的。

 

並不是說苦練不對,而是業餘車手如果把練車當成"苦差事",實在很難長久。

而偏偏耐力運動需要長時間去堆積跟培養。所以一但把 "訓練" 跟 "痛苦" 連結在一起時,跨上單車就不再紓壓,不再歡樂,而是等下要做多少強度、多少趟數、要忍受多少折磨、晚餐只能吃些飼料雜草,只為了可以在比賽的時候給人難看。

 

說真的這算是一種很黑暗的力量。

這種力量最後通常會毀滅自我。怎麼說呢?

 

想著要給人難看,然後練得要死要活,每天把自己的肉體跟精神都逼到極限。

好的情況是上場比賽贏了,內心覺得這是理所當然的:

老子為了讓別人難看吞下多少痛苦?犧牲多少享受?!

接著開始想:我還要再吞這些痛苦,只為了給別人難看嗎?別人難看我又得到什麼? 

一但想到這裡,訓練動力肯定大打折扣。

 

最糟的是:苦練到最後還是輸了。

這時很難不去認為所有的痛苦都是沒有意義的,人生虛擲這麼多光陰在單車上,不如收一收別練了吧!

輸跟贏,練車之路都走不下去。

 

練不出熱情,自然成績浮浮沉沉,也就差不多是卡在那個地方,慢慢的就不玩了。

 

幸好,身邊有一個年資超過十年的一頭鹿,他沒這個問題,因為比起比賽,他覺得 "練車本身更有趣"。

比賽對他而言,是為了要讓練車更具有意義,所以他可以說是為了練車而比賽,不是為了比賽而練車。

這樣的想法我覺得值得大家借鏡。 

 

總之只要不把功利擺前面,練車比賽不必為了贏,也不必擊敗昨天的自己,練車就可以是一件很有趣的事。

嘗試各種練法,一下研究心率,一下研究功率,偶而練練技巧。

觀察自己身體的變化,變強可以學到東西,變弱也可以學到東西。

然後在比賽中享受過程的樂趣,就這樣一直練一直練,這才能讓自行車運動成為人生當中的一項財富。

 

 

 

 

 

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